I DIVERSI TIPI DI CYCLETTE:

• Upright Bikes  – Sono progettate per essere utilizzate come una bicicletta normale, con il pilota seduto in verticale o leggermente inclinato in avanti, utilizzando il manubrio per il supporto. Questa è il tipo più compatto.
• Recumbents – Biciclette reclinate che permettono agli utenti di sedersi, con le gambe distese verso i pedali.
• Biciclette reclinate – Impegnano i muscoli glutei più intensamente delle cyclette verticali e lo schienale agevola lo svolgimento di altre attività mentre ci si allena, come la lettura. La maggior parte dei modelli sono dotati di maniglie per il sostegno.
• Mini Cyclette – Indicato anche come un attrezzo ginnico senza sella o a pedale, è semplicemente un set di pedali che offrono una resistenza, utilizzando la propria sedia o un divano per sedersi.
• Cross-Trainers – Sono disponibili in diverse forme e modelli ed allenano contemporaneamente la parte superiore del corpo con manubri resistenza o un sedile che funge da contrappeso.
• X Bike – Offre un allenamento quasi identico ad una pedalata vera in bicicletta. Il manubrio rotante coinvolge la parte superiore del corpo per mantenere l’equilibrio mentre si simula una pedalata in salita